Tajemnica długowieczności Japończyków? Kwasy omega - 3!
Kwasy omega-3 należą do produktów najważniejszych w moich dietach. Zwracam szczególną uwagę na stosunek kwasów nasyconych do...
Tajemnica długowieczności Japończyków? Kwasy omega - 3!
Dlaczego tyjemy?
Jak wzmocnić odporność w okresie pandemii.