top of page

Blog
Szukaj


Tajemnica długowieczności Japończyków? Kwasy omega - 3!
Kwasy omega-3 należą do produktów najważniejszych w moich dietach. Zwracam szczególną uwagę na stosunek kwasów nasyconych do...

Ryszard Sypniewski
19 lut 20212 minut(y) czytania
63 wyświetlenia
1 komentarz


POSTĘP – czyli zjawisko superkompensacji
Wielu sportowców – szczególnie początkujących, chcąc uzyskać dobre wyniki lub wymarzoną sylwetkę, trenuje bardzo intensywnie - najlepiej...

Ryszard Sypniewski
25 paź 20202 minut(y) czytania
59 wyświetleń
0 komentarzy
bottom of page